是什么 · 「躲春」是流传于民间的立春习俗：民俗中认为立春是新旧年运交接的时刻，特定生肖（当年「犯太岁」的属相）宜在交节那一两个小时里安静独处，避开喧闹与是非，称为「躲春」或「躲太岁」。
由来 · 传统历法以立春为干支年的起点，民俗观念里此刻「气场交替、诸神换班」，旧志与口传中都有立春「避喧静室」的记载，后来逐渐演变为犯太岁属相的专属讲究。
民俗做法 · 传统上的做法大致是：① 查当年立春的准确交节时刻；② 交节前后约一小时，独自待在安静的房间；③ 不争吵、不探病、不参加热闹场合；④ 有些地方还讲究拉上窗帘、静坐或小睡。
常见误区 · 躲春不是「全天不能出门」，传统说法只关注交节前后的短暂时段；也并非所有人都要躲，民俗中只涉及当年犯太岁的属相。
现代视角 · 把它当作一个提醒自己慢下来的仪式就很好——在季节交替的时刻给自己一小时安静，本身就是件舒服的事。